名刺・封筒☆ウチダプリントの日々徒然☆オンデマンド印刷

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86.4かな？
太りもせず痩せもせずですね〜

まあ長い間掛かってもいいので着実に。  

87.2キロ ＋0.4キロ

停滞してるな〜  

86.8キロ、-0.8キロ

といいつつカップラーメンを食べてしまう…

最近の当たり二つ。

ホームラン軒の担々麺
初めてホームラン軒（味噌味）を食べたときは衝撃的でした。
親父と二人ではまってしまい、ずいぶん食べました。








そしてチョッパヤとんこつ
これはカップのとんこつでは一番麺がとんこつっぽいです。






  

‎87.6キロ
+0.8キロです…

ええ…昨日ビール飲んじゃいました（汗）  

86.8キロ
－0.4キロ

今日は自転車を積んで来たので、
昼休みに少し遠くへ行ってみよう。


因みに今日の卵
撮影してたら親鳥に怒られました


  

87.2キロ
－0.2キロ

昨日からグレープフルーツの摂取も開始。
生が食べられない時はジュースで摂る。

そんな矢先に…こんなのを発見してしまった…

ペヤングのカラシマヨネーズ付き大盛り!!
新製品なのか？？？

破ってから写真撮り忘れた事に気付く…




流石ペヤングマヨ入りも旨い…




ダイエットへの障害がまたここに誕生。  

87.4キロ
−0.4キロ

昨日から昼休みにウォーキングを始めました。  

また戻った…
88キロ
＋0.4キロ

まだまだ。  

うっ…戻った…
87.6キロ
＋0.6キロ

何故だ〜(；´Д`A

な〜んて。
前もこんなもんだったから、
ゆっくり頑張るぞ！  

今朝の体重は87.4キロ。
−0.4キロ。  

ダイエットを始めました。

ルールは簡単、
8時以降は食べない。
間食しない。
毎日体重を発表。

こんな感じ。

Facebookやmixi、
そしてこのブログに載せて逃げられない状況にします。

昨晩、今朝ともに87.8キロ。
これを70キロ半ばまでもって行きたい。

今までも何度か成功しているのですが、
リバウンドを気にすることなく…と言った感じでした。
こんかいもそうならないようにがんばります。